La enfermedad Celíaca y su relación con la diabetes

La enfermedad Celíaca y su relación con la diabetes

La enfermedad celíaca (EC) o celiaquía es una condición que provoca inflamación en el intestino delgado y daño en el revestimiento del mismo. El daño en la mucosa del intestino delgado es debido a la sensibilidad (intolerancia permanente) de la proteína contenida en ciertos alimentos llamada gluten. El gluten es una proteína presente en cerealesLeer más sobre La enfermedad Celíaca y su relación con la diabetes[…]

Un factor de riesgo para tu salud llamado estrés

Un factor de riesgo para tu salud llamado estrés

¿Cómo puede el estrés provocar el aumento de la presión arterial? El estrés es la respuesta fisiológica (normal) a las actividades diarias o estímulo externo e interno que desencadenan situaciones tales como la lucha, huida o cualquier otra situación que represente peligro. Ósea que, son muchas las situaciones o circunstancias que nos estresan, por ejemplo,Leer más sobre Un factor de riesgo para tu salud llamado estrés[…]

¿Cómo ayuda el ejercicio a la presión alta?

¿Cómo ayuda el ejercicio a la presión alta?

Existe una serie de razones diferentes por lo qué la gente en términos generales es poco saludable. En el caso de los hipertensos existen 2 factores elementales relacionados directamente a la presión arterial y la salud de los mismos, estos son, la dieta y el ejercicio. Para muchos hipertensos mantener el control de su presiónLeer más sobre ¿Cómo ayuda el ejercicio a la presión alta?[…]

La Diabetes Y Los Accidentes Cerebrovasculares

La Diabetes Y Los Accidentes Cerebrovasculares

Nuestros cuerpos necesitan una hormona llamada insulina para convertir el azúcar (de la comida) en energía. → Si usted padece de diabetes tipo 1, su cuerpo no produce insulina. → Si usted padece de diabetes tipo 2, su cuerpo no produce suficiente insulina. Esto significa que su cuerpo tiene dificultad para absorber los azúcares deLeer más sobre La Diabetes Y Los Accidentes Cerebrovasculares[…]

Te contamos algunos datos curiosos e interesantes sobre el té.

Te contamos algunos datos curiosos e interesantes sobre el té.

Después del agua, el té es la segunda bebida más popular en el mundo, y aunque muchas personas lo han adoptado como parte de su día a día, en realidad son pocas las que saben de sus múltiples beneficios. Te contamos algunos datos curiosos e interesantes sobre él. # 1 Todos vienen de la misma plantaLeer más sobre Te contamos algunos datos curiosos e interesantes sobre el té.[…]

Los 10 mejores consejos que un médico te puede dar

Los 10 mejores consejos que un médico te puede dar

1. La alimentación debe ser: Suficiente, para mantener o conseguir un peso saludable. Variada, comer un poco de muchos alimentos para evitar la carencia de nutrientes. Equilibrada, comer todos los días alimentos de todos los grupos. Segura, no correr riesgos y elegir alimentos de origen seguro, con atención al envasado correcto e íntegro. Apetecible, cocinarLeer más sobre Los 10 mejores consejos que un médico te puede dar[…]

¿Que hacer al llegar a la vejez?

¿Que hacer al llegar a la vejez?

La sociedad del bienestar es tóxica para la vejez. Privarnos de la suficiente movilidad, mantenernos sentados excesivas horas, aportar más comida de la necesaria, pasar mucho tiempo frente al televisor, disminuir las interacciones sociales… nos pasa una enorme factura tanto al cuerpo como a la mente. Un exceso de medicamentos no mejorará nuestra calidad deLeer más sobre ¿Que hacer al llegar a la vejez?[…]